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    <title>シーガル調剤薬局横須賀池上店</title>
    <link>https://seagull.qloba.com/</link>
    <description>横須賀池上にある調剤薬局です。どちらの処方箋でも受け付けます。LINEで処方せんの画像を送って頂けると待ち時間を短縮できます。また処方箋なしで購入できる医薬品の販売も行っております。</description>
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      <title>体重を落とすように言われたら</title>
      <description>体重を落とすように言われたら体重ってどうやったら落ちるの？膝や腰が痛い状態が続くとどうしても運動不足になりがち。そうするとますます体重が増えやすくなっちゃいますよね。こんな負のスパイラルからどうすれば抜け出せるのでしょうか？カロリーと脂肪の関係脂肪１ｋｇは7,000kcalなので、1kcalは0.143ｇとなります。例えば500kcalのお食事を摂っている方が一食だけマイサイズ+マンナンご飯の組み合わせに置き換えて250kcalずつ減らす事ができると一か月で0.143ｇ×250kcal×30=1072.5ｇ　約1ｋｇのダイエットが出来る事になります。ダイエットに終わりなし頑張ってダイエットに成功したのにリバウンドしちゃった！なんて経験ありませんか？無理なく頑張らずに続けられるダイエット法としてマイサイズを試してみませんか？</description>
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      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 02:31:02 GMT</pubDate>
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